專業護髮達人王俐人指出，頭皮是全身最敏感的肌膚之一，頭皮出現問題，除了影響頭髮的健康狀況，也反映出每個人的健康問題；當頭皮的血液循環不好時，毛囊得不到應有的營養，頭髮會變得越來越細、顏色越來越淡，甚至逐漸轉為白色，這些都是掉髮前的警訊。
《健康頭髮 6大指標》
1. 不能有頭皮屑：
正常頭皮細胞更換週期約是28天，當皮膚細胞完全成熟後，便會以肉眼看不見的微小細胞剝落；然而，不正常頭皮細胞，更換週期比較短，不成熟的細胞到達膚頂層時，便形成肉眼可見的碎片掉落，這就稱之為頭皮屑。
而頭皮屑的產生，除了頭皮太乾的狀況外，最常發現的就是細菌感染，這種細菌是以皮脂為食物，排泄出刺激性的副產品，因而加速頭皮細胞成長及更換的速度，當然精神上的壓力以及飲食習慣也會導致頭皮屑的產生。
2. 沒有出現丘疹等過敏紅腫問題：
一旦出現肉眼可見的丘疹，或是頭皮紅腫的問題，就代表你的頭皮已經受到菌類的感染，應立即尋求幫助。
3. 出油量適宜：
每個人都不一樣，不過依據經驗，健康頭皮的出油量，應該是洗完頭髮後，過大約2至3天才會出油；如果洗完頭髮過一天就出油，代表你的頭皮不健康。
4. 角質層適中：
健康的頭皮，角質層不能過多。
5. 髮量密集平均分布正常：
正常的頭皮長出來的頭髮，應該密集的平均分配，不會出現某部位比較稀疏的問題。
6. 每日掉髮量不超過50根：
西方的文獻是寫每天掉髮量不要超過100根就是屬於健康的頭皮，其實這個數量太多了，如果人每天掉100根，這個頭皮的土壤早就存在很大的問題了，這類族群也一定有髮量稀疏的問題，依據我的經驗，每天掉髮量應該不超過50根。
全站熱搜
留言列表
